Mokslininkai nustatė kasdienį įprotį, dėl kurio mes greičiau senstame

Turinys:

Mokslininkai nustatė kasdienį įprotį, dėl kurio mes greičiau senstame
Mokslininkai nustatė kasdienį įprotį, dėl kurio mes greičiau senstame
Anonim

Kai kurie dalykai, kurie atrodo visiškai saugūs ir natūralūs, iš tikrųjų yra gana žalingi sveikatai ir sukelia nepageidaujamus procesus organizme

Žmonės pasiruošę laikytis dietų, eiti į labai skausmingas procedūras pas kosmetologus ir laukti stebuklingos piliulės – visa tai stabdo senatvę. Tačiau tuo pat metu jie nekreipia dėmesio į kasdienius įpročius, kurie, priešingai, priartina neišvengiamą – senatvę.

Oregono universiteto (JAV) mokslininkai nustatė, kad šviesos diodai pagreitina senėjimo greitį. Speciali mėlyna šviesa sklinda iš išmaniųjų telefonų, televizorių, kompiuterių ir kai kurių energiją taupančių lempų.

Per didelis mėlynos šviesos poveikis daro įtaką mūsų pagrindinėms ląstelių funkcijoms ir sukelia ankstyvą senėjimą, sako viena iš tyrimo autorių, Oregono universiteto Integracinės biologijos katedros profesorė Jadwiga Gibultowicz.

Kaip paaiškėja, paveikiamos beveik visos kūno ląstelės – nuo odos iki riebalų ląstelių ir jutimo neuronų. Šviesos poveikis įjungia tuos genus, kurie apsaugo nuo streso. Tačiau kūnui tai yra smūginė apkrova, pažymi mokslininkai.

  • įprotis
  • kenksminga
  • mėlyna šviesa
  • Rekomenduojamas: