Stojanas Kuzmanovas: Pasak narcizų, kas nėra „laimėtojas“, tas yra „pralaimėtojas“

Turinys:

Stojanas Kuzmanovas: Pasak narcizų, kas nėra „laimėtojas“, tas yra „pralaimėtojas“
Stojanas Kuzmanovas: Pasak narcizų, kas nėra „laimėtojas“, tas yra „pralaimėtojas“
Anonim

Stojanas Kuzmanovas baigė VTU magistro-psichologo specialybę „Šv. Šv. Kirilas ir Metodijus.

Jis specializavosi gešt altinės psichoterapijos srityje BIGT Sofijoje. Jis yra Bulgarijos psichologų draugijos, Bulgarijos gešt alto terapijos asociacijos ir Bulgarijos hipnozės asociacijos narys. „Psichodramatiniame seminare“mokėsi „Psichodinaminis interviu ir pagrindiniai terapiniai įgūdžiai“, „PAMB“– mediacija, nuo 2016 m. įregistruotas Teisingumo ministerijos Vieningame mediatorių registre

Taip pat „Hipnozė ir hipnoterapija“bei „Baimės technologija“– Bulgarijos hipnozės asociacijoje, „Vedantis mažas grupes“– Bulgarijos Gešt alto terapijos institute, „Šeimos žvaigždynų“metodo pagalbininkas.

Praktika psichoterapijos kabinete "AtelierTO", Sofija. Apie narcisistinio asmenybės sutrikimo ypatumus kalbamės su Stojanu Kuzmanovu.

Pone Kuzmanovai, kokia yra narcisistinio asmenybės sutrikimo žmonių psichologinė savybė?

- Žmonės, turintys narcizinį asmenybės sutrikimą, yra sutelkę dėmesį į savo drebančios savigarbos stiprinimą ir stabilizavimą. Jie atkakliai bėga nuo savo pačių abejonių. Narcisistinis asmenybės sutrikimas apima egocentriško, arogantiško mąstymo ir elgesio modelį, empatijos ir dėmesio kitiems žmonėms stoką ir per didelį susižavėjimo poreikį.

Nors narcizai dažnai atrodo pasitikintys savimi, jie visi yra gana nesaugūs. Vaikystėje jie tiki, kad žmonės skirstomi į dvi pagrindines grupes: „laimėtojus“ir „pralaimėjusius“.

Kokią reikšmę narcizai suteikia sąvokoms „laimėtojai“ir „pralaimėtojai“?

- Anot jų, kad būtum „nugalėtojas“, turi būti kitų žmonių (ir tu pats) pripažintas tobulu, ypatingu, unikaliu ir visagaliu. Jūs visada turite būti teisūs ir laimėti kiekvieną konkursą, kuriame dalyvaujate. O kas nėra „laimėtojas“, automatiškai yra „pralaimėtojas“. Kaip „nevykėlis“jūs neturite teisės į nieką ir esate vertinamas kaip „nenaudinga šiukšlė“. Pralaimėtojai gyvena, kad tarnautų „laimėtojams“.

Kas yra narcizo ir gimimo šeimos koreliacija?

- Narcisistiniai asmenybės sutrikimai iš esmės skirstomi į 3 tipus ir yra tam tikros vaikystės šeimos aplinkos šalutinis produktas. Visi vaikai nori tėvų pritarimo ir dėmesio. Vaikai prisitaiko prie savo namų, o dažnai produktyviausias ir protingiausias prisitaikymas prie kai kurių namų situacijų yra tapti narcizu. Dažniausiai girdime apie tris vaikystės situacijas, kurios skatina narcizo konstravimą.

Pirma, kai vienas arba abu tėvai yra narcizai. Narciziški tėvai modeliuoja panašias vertybes. Šiuose namuose karalystės moneta yra statusas ir pasiekimai. Vaikai sulaukia teigiamo dėmesio tik tada, kai jiems sekasi geriau nei jų bendraamžiai.

Meilė yra sąlyginė

Esate mylimas ir apipiltas dėmesio tik dėl savo sėkmės. Kai vaikai atrodo gerai ir jiems sekasi, tėvai jaučia, kad jų pasiekimai gerai atspindi šeimą.

Šiose šeimose augantys vaikai jaučiasi naudingi ir mylimi tik tada, kai „laimi“ir įrodo pasauliui, kad yra išskirtiniai.

Antra situacija yra nuvertinančio narciziško tėvo akivaizdoje. Šių šeimų vaikus nuolat nuvertina jų toksiški narciziški tėvai. Jie viešai žeminami už bet kokias klaidas. Jie gauna žinią, kad yra nusivylę savo šeima. Vaikai į šį toksišką pranešimą reaguoja vienu iš dviejų būdų.

Kai kurie pasiduoda ir patiria nesėkmę, dažnai tampa narkomanais, bandydami pabėgti nuo savo vidinės gėdos. Kiti kovoja ir bando įrodyti sau, savo tėvams ir pasauliui, kad visi dėl jų klysta. Jie pradeda siekti laimėjimų, dažnai beširdiškai atmušdami į šalį bet kurį savo kelyje.

Kaip tėvai gali paversti vaiką „slaptu narcizu“?

– Tai būdinga narciziškiems tėvams, kuriems reikia gerbėjo. Vienas iš būdų sukurti vaiką, kuris užaugęs parodytų slaptą narcizišką prisitaikymą, yra apdovanoti jį už tai, kad žavisi jumis ir tenkina jūsų poreikius. Šie vaikai mokosi narciziškų vertybių, bet nedrįsta jų rodyti, tai yra, jie yra slapti narcizai. Jų vaidmuo šeimoje yra nekritiškai švęsti savo narciziško tėvo didybę, niekada nesistengiant prilygti ar pranokti jo pasiekimus.

Image
Image

Stojanas Kuzmanovas

Kokie yra narcisistinio asmenybės sutrikimo požymiai ir simptomai?

- Grandioziškumas yra esminė narcisizmo savybė. Tai nerealus pranašumo jausmas. Narcizai mano, kad jie yra unikalūs arba „ypatingi“ir juos gali suprasti tik kiti tokie žmonės. Narcizai taip pat tiki, kad yra geresni už visus kitus ir tikisi pripažinimo, net jei nieko nepadarė, kad jį pelnytų.

Jie dažnai perdeda arba atvirai meluoja apie savo pasiekimus ir talentus. Kadangi tikrovė nepalaiko jų grandiozinio požiūrio į save, narcizai gyvena fantazijų pasaulyje, kurstomame iškraipymo, saviapgaulės ir magiško mąstymo. Šios fantazijos apsaugo juos nuo vidinės tuštumos ir gėdos jausmo, todėl joms prieštaraujantys faktai ir nuomonės yra ignoruojami arba racionalizuojami.

Kitas ženklas – jiems reikia nuolatinio pagyrimo ir susižavėjimo. Narcizo pranašumo jausmas yra tarsi balionas, kuris pamažu ištuštėja be nuolatinio plojimų ir pripažinimo. Kartais komplimento neužtenka. Narcizai turi nuolat maitinti savo ego, todėl jie supa save žmonėmis, kurie nori patenkinti savo kompulsinį potraukį patvirtinti.

Tai taip pat būdinga jų išskirtinių teisių jausmui. Jie tikrai tiki, kad ko nori, tą ir turi gauti. Jie tikisi, kad aplinkiniai žmonės automatiškai išpildys kiekvieną jų norą ir užgaidą. Tai vienintelė jų vertybė. Jei nenumatote ir nepatenkinate kiekvieno jų poreikio, esate nenaudingas.

Ar jie apskritai jaučiasi k alti, kai taip elgiasi su kitais žmonėmis?

- Ne, jie išnaudoja kitus be k altės ar gėdos jausmo. Narcizai niekada neišvysto gebėjimo susitapatinti su kitų jausmais – atsidurti jų vietoje. Kitaip tariant, jiems trūksta empatijos. Daugeliu atžvilgių jie į žmones savo gyvenime žiūri kaip į objektus, kurie tenkina jų poreikius. Narcizai tiesiog negalvoja apie tai, kaip jų elgesys paveikia kitus. Vienintelis dalykas, kurį jie supranta, yra jų pačių poreikiai.

Jie dažnai žemina, baugina, tyčiojasi ar menkina kitus. Narcizai jaučia grėsmę žmonių, kurie jiems nenusilenkia arba tam tikru būdu meta jiems iššūkį. Vienintelis būdas neutralizuoti grėsmę ir palaikyti savo išsekusį ego yra pažeminti šiuos žmones. Jie gali tai daryti globėjiškai arba atmestinai, tarsi parodydami, kiek mažai jiems reiškia kitas asmuo. Arba jie gali pradėti įžeidinėjimų, pravardžiavimo, priekabiavimo ir grasinimų puolimą, kad priverstų jį „užsisegti uodegą“.

Kokią reikšmę narcizas suteikia sakymui: „Atsiprašau, kad taip jautiesi“?

- Tai dažniausiai yra bandymas išvengti k altės pripažinimo. Jie gali būti nuoširdūs, bet ne taip, kaip norėtumėte. Jei narcizas turėtų baigti sakinį „atsiprašau, kad taip jautiesi“teisingai, jis įterptų tokią reikšmę: „Pavargau klausytis jūsų smulkių skundų“, „Man reikia skambėti taip, kaip aš rūpinimasis“ir „niekada nesijaučiu patogiai kalbėdamas apie tai, kaip tu jautiesi“.

Žmonės, turintys narcizinį asmenybės sutrikimą, yra labai atsparūs savo elgesio pokyčiams, net kai tai sukelia jiems problemų. Jų artimiesiems lengviau tiesiog paklusti jų reikalavimams, kad išvengtų „šalčio“ir įniršio.

Ar jie nori pripažinti savo problemą ir ieškoti pagalbos?

- Dėl paties sutrikimo pobūdžio dauguma žmonių nenori pripažinti, kad turi problemų, o tuo labiau – kreipiasi pagalbos. Tačiau kai taip atsitinka, narcisistinį asmenybės sutrikimą gali būti labai sunku gydyti.

Bet tai nereiškia, kad nėra vilties arba kad pokyčiai neįmanomi. Svarbiausia, kad jie suvoktų ir norėtų dirbti su savimi ir savo elgesiu. Daugeliu atvejų psichoterapija yra pagrindinis metodas, kuriuo narcizas gali įgyti naują suvokimą apie save ir pasaulį bei sveikus elgesio modelius.

Rekomenduojamas: