Persikai ne tik skanūs, bet ir itin naudingi sveikatai. Tačiau tam tikrose situacijose geriau jų nevartoti
Priežastis ta, kad užuot jums padėję, jie jums pakenks.
Kas neturėtų valgyti persikų? Jei sergate tokiomis ligomis kaip cukrinis diabetas, pankreatitas ar nutukimas, šių vaisių vartoti nesaugu. Jo vartojimas taip pat nesaugus šiais atvejais:
- individuali netolerancija;
- alergija;
- skrandžio ligos su padidėjusiu rūgštingumu (opa ar gastritas);
- diabetas;
- pankreatitas;
- nutukimas;
Kada pavojinga sveika lašiša, avižiniai dribsniai, špinatai, daigai?
Rusijos federalinės vartotojų teisių apsaugos ir žmogaus gerovės priežiūros tarnybos ekspertai taip pat rekomenduoja persikus valgyti kaip atskirą užkandį, nederinant jų su kitu maistu.
Žmonėms, neturintiems kontraindikacijų, šie vasaros vaisiai gali būti naudingi norint gauti reikalingų mineralų, skaidulų ir antioksidantų. Žinoma, kad jų vartojimas stiprina širdies ir kraujagyslių sistemą.
