Kuo energingesnis žmogus vaikšto, tuo didesnė tikimybė, kad jam sukanka 80 metų. Tokią išvadą padarė japonų mokslininkai, atlikę ilgalaikį tyrimą, kuris prasidėjo dar 1997 m
Pagyvenusių žmonių vadovas
Jie ištyrė greitį, kuriuo 60–80 metų amžiaus japonų grupė juda kasdieniame gyvenime. Paaiškėjo, kad jiems senstant bandomosios grupės žmonės pradėjo judėti kasdien. gyvenimas 5–10 % greitesnis.
Jei žmogus, sulaukęs 70 metų, išlaikė energingą eiseną ir eina apie 1,5 metro per sekundę, jo tikimybė gyventi iki 80 metų yra beveik 100%. Tačiau kas juda lėčiau (jei nueina ne daugiau nei pusę metro per sekundę), tikimybė patirti gilią senatvę yra tik 15–35%.
Be to, moterų ilgaamžiškumo tikimybė didesnė nei vyrų.
„Vaikščiojimo tempas kasdieniame gyvenime yra labai geras rodiklis, pagal kurį galima numatyti konkretaus žmogaus gyvenimo trukmę“, – reziumavo Japonijos nacionalinio gerontologijos centro direktorius Hidenori Araya.
Ne taip seniai tapo aišku, kad genetika turi minimalią įtaką gyvenimo trukmei, tik apie 23-26%, nes yra daug kitų veiksnių, tokių kaip mityba, išsilavinimas, aplinka, nelaimingi atsitikimai ir infekcinės ligos.
