Magiškos gydomosios įvairių ryžių veislių savybės

Magiškos gydomosios įvairių ryžių veislių savybės
Magiškos gydomosios įvairių ryžių veislių savybės
Anonim

Ryžiai padeda kovoti su antsvoriu, dideliu cholesterolio kiekiu, vidurių užkietėjimu, egzema ir daugybe kitų sveikatos problemų. Ekspertai nurodo, kurios ryžių veislės gali būti naudojamos įvairioms ligoms gydyti.

Kova su papildomais kilogramais. Šiuo atveju padeda Italijoje itin populiarūs b altieji arborio ryžiai. Tai sveikas b altymų, vitaminų ir mineralų derinys. Arborio taip pat gausu angliavandenių, kurių mums reikia nepaisant to, ar kovojame su antsvoriu.

Diabetas. Diabetikams dažnai patariama vengti ryžių, nes jie turi aukštą glikemijos indeksą (GI), kuris padidina cukraus kiekį kraujyje. Bet jūs galite visiškai saugiai naudoti ruduosius ryžius, kurių GI yra žemesnis nei b altųjų ryžių.

Didelis cholesterolio kiekis. Čia taip pat padeda rudieji ryžiai – tai nuostabi natūrali priemonė kovojant su aukštu cholesterolio kiekiu. Jame yra sočiųjų riebalų, kurie padeda sumažinti cholesterolio kiekį.

Vidurių užkietėjimas ir dehidratacija. Puodelį ryžių išvirkite 3–4 puodeliuose vandens. Kai pupelės bus pusiau iškepusios, išpilkite skystį, įberkite druskos arba cukraus ir išgerkite. Ryžių vanduo turi daug naudos sveikatai ir grožiui. Visų pirma, jis apsaugo nuo vidurių užkietėjimo ir dehidratacijos bei padidina organizmo energijos lygį.

Egzema. Paruoškite šiek tiek ryžių vandens ir palikite jį šaldytuve, kad gerai atvėstų. Paimkite švarią ir minkštą kempinę, pamerkite į ryžių vandenį ir užtepkite ant veido, leiskite išdžiūti. Vandenyje yra vitaminų, mineralų, amino rūgščių, kurios puikiai tinka odai.

Tačiau turite atsiminti, kad ryžiai, nors ir labai naudingas produktas, neturėtų būti valgomi dažniau nei kartą per dieną.

Rekomenduojamas: