Alkani žmonės nėra itin išrankūs renkantis maistą ir puola į tai, kas pirmiausia krenta į akis. Tačiau kai kurių maisto produktų negalima valgyti tuščiu skrandžiu, nes jie sukelia pavojingas reakcijas.
Bananai
Dėl didelio magnio kiekio bananų vartojimas tuščiu skrandžiu gali sutrikdyti magnio ir kalcio balansą organizme. Tai slepia širdies ir kraujagyslių ligų pavojų.
Apelsinai
Jūsų skrandis gali išsipūsti, pilnas dujų ir rūgšties.
Š alti gėrimai
Jie dirgina skrandį ir žarnyną. Dėl to sutrinka fermentacijos reakcijos, išprovokuojant tam tikrų ligų atsiradimą. Moterims tai gali sukelti menstruacinio ciklo sutrikimus.
Gudobelė
Gudobelėse esantis didelis organinių, vyno ir citrinų rūgščių kiekis skatina skrandžio sulčių gamybą, o skrandis persipildo dujomis ir rūgštimi.
Jogurtas
Vartotas nevalgius, jogurtas praranda didelę dalį naudingų savybių. Rekomenduojama vartoti 2 valandas po valgio arba prieš miegą. Taigi rūgštus vanduo iš tikrųjų padeda virškinimui.
Bulvės
Tano rūgštis ir pektinas prisideda prie padidėjusios skrandžio sulčių sekrecijos, o tai sukelia didelį diskomfortą.
Persimmon
Sudėtyje yra daug pektino ir tanino rūgšties, kurios sąveikaudamos su skrandžio sultimis virsta į gelį panašia medžiaga. Galimi inkstų akmenys.
Pomidorai
Jie turi tokį patį šalutinį poveikį kaip ir persimonai.
Cukrus
Cukrus labai lengvai virškinamas. Kai cukrus patenka į tuščią skrandį, organizmas negali išskirti pakankamai insulino, kad palaikytų jo lygį kraujyje. Tai slepia akių ligų pavojų. Be to, cukrus yra rūgštį formuojantis maistas, galintis sutrikdyti organizmo rūgščių pusiausvyrą.
Česnakai
Jame esantis alicinas dirgina skrandžio ir žarnyno sieneles. Tai gali sukelti skrandžio spazmus.
