Naudingi kūno detoksikacijos receptai

Turinys:

Naudingi kūno detoksikacijos receptai
Naudingi kūno detoksikacijos receptai
Anonim

1. Detoksikacinė vonia su druska

Ko jums reikia:

1 puodelis jūros druskos;

1 puodelis magnio sulfato;

2 puodeliai kepimo sodos;

eteriniai aliejai (neprivaloma).

Štai kaip jį paruošti:

1) Pašildykite pakankamai vandens. Visus sausus ingredientus supilkite į verdantį vandenį.

2) Įlašinkite 20 lašų eterinio aliejaus. Atvėsinkite tirpalą.

3) Mirkykite kojas šiltame tirpale 30 minučių.

Ši procedūra nuramins odos sudirgimus, padidins magnio kiekį, nudžiugins, pašalins nuovargį.

2. Detox imbiero vonia

Ko jums reikia:

2 puodeliai vandenilio peroksido;

1 valgomasis šaukštas sausų imbiero miltelių.

Štai kaip jį paruošti:

Užpildykite puodą karštu vandeniu ir sudėkite du aukščiau paminėtus ingredientus. Šiek tiek atvėsinkite vandenį.

Pamerkite kojas į vandenį ir pabūkite taip 30 minučių, kad atsikratytumėte alergijos, pailsintumėte kojas, pašalintumėte toksinus.

3. Detoksikacinė vonia su moliu

Ko jums reikia:

1/2 puodelio b alto arba žalio molio;

1/2 puodelio magnio sulfato;

eteriniai aliejai (neprivaloma).

Štai kaip jį paruošti:

Užpildykite puodą karštu vandeniu ir sudėkite tris aukščiau paminėtus ingredientus. Viską gerai išmaišykite, kol magnio sulfatas ir molis visiškai ištirps. Leiskite vandeniui šiek tiek atvėsti. Laikykite kojas vandenyje 20 minučių.

4. Burokėlių imbiero Detox kokteilis

Ingredientai

1 vidutinis burokėlis, nuluptas ir supjaustytas ketvirčiais;

1 greipfrutas, nuluptas ir supjaustytas gabalėliais;

2, 5 cm imbiero gabalėlis;

½ granatas, tik sėklos;

2 puodeliai žolelių arbatos pagal jūsų skonį;

1 valgomasis šaukštas šviežiai spaustų citrinos sulčių arba 1/2 apelsinų sulčių.

Ruošimo būdas

Išmeskite visas sudedamąsias dalis ir sumaišykite su detoksikuojančia arbata. Išgerkite iš karto, kad išnaudotumėte visas naudingas sudedamąsias dalis. Mėgaukitės!

5. Inkstų detoksikacijos kokteilis

Ingredientai

• 1 greipfrutas, nuluptas ir be kauliukų;

• 1 didelis saldus obuolys, nuluptas;

• 2 puodeliai špinatų (galbūt šaldytų);

• 1 didelis prinokęs bananas, iš anksto supjaustytas;

• Nesaldintas migdolų pienas, vanduo arba apelsinų sultys (maždaug 1/2 puodelio);

• 1/2 arbatinio šaukštelio šviežio imbiero, nulupto ir sutarkuoto.

Ingredientai maišomi mikseriu dideliu greičiu apie 1 minutę. Gėrimas paruoštas.

Rekomenduojamas:

4 naudingi receptai gydo herpesą

4 naudingi receptai gydo herpesą

Galite paruošti šalavijų ar valerijono šaknų nuovirą

Naudingi aukšto kraujospūdžio receptai

Naudingi aukšto kraujospūdžio receptai

Aukštas kraujospūdis – rimta būklė, sukelianti išeminę širdies ligą, širdies nepakankamumą, insultą, lėtinį inkstų nepakankamumą ir kitas pasekmes. Liaudies medicinos receptai: 1. Pirmoji pagalba hipertenzijai – actas ir vanduo. Norėdami sumažinti kraujospūdį, pamirkykite rankšluostį acte ir apvyniokite juo kojas.

Rudens kūno detoksikacijos produktai ir viena dieta, kuri jums padarys stebuklus (NUOTRAUKOS)

Rudens kūno detoksikacijos produktai ir viena dieta, kuri jums padarys stebuklus (NUOTRAUKOS)

Ruduo daugeliui žmonių yra peršalimo ligų, susilpnėjusio imuniteto, depresijos, prastos nuotaikos ir svorio augimo laikotarpis. Būtent todėl šį sezoną rekomenduojama išvalyti organizmą arba kitaip tariant atsikratyti toksinų Maisto pasirinkimas turėtų palengvinti virškinimo sistemą, kepenis ir inkstus, kad jie galėtų natūraliai apdoroti ir pašalinti toksiškas medžiagas.

Trys detoksikacijos receptai

Trys detoksikacijos receptai

Bėgant metams žmogaus organizme pastebimi reikšmingi pokyčiai. Štai kodėl pagyvenę žmonės turėtų būti labai atsargūs rinkdamiesi vaistus, kovodami su nutukimu, keisdami mitybos būdą, „valydami“organizmą ir pan Vyresniems žmonėms siūlome tris organizmo valymo būdus.

Kūno detoksikacijos pratimai

Kūno detoksikacijos pratimai

Jau paskelbėme straipsnius apie tai, kaip savimasažuoti veidą ir nosį atjauninimui. Taip pat supažindinome su tūkstančius metų žinoma technika – ausų, akių ir liežuvio masažu, taip pat kaklo, gerklės ir pilvo savimasažu. Taip pat paskelbėme 8 pratimus lankstumui ir sveikatai, sukurtus prieš tūkstančius metų, rekomenduojamus kinų medicinos.