Demencija nėra ligos pavadinimas, o simptomų derinys. Dažniausiai tai sukelia Alzheimerio liga. Antroje vietoje yra smegenų kraujagyslių aterosklerozė.
Šiuolaikinei medicinai šios ligos vis dar nepagydomos, tačiau yra terapija, kuri gali padėti pakoreguoti pagyvenusio žmogaus būklę.
Bet ar mes, artimieji žmogaus, kuriam diagnozuota demencija, žinome, kaip jį tinkamai prižiūrėti. Štai keletas naudingų patarimų, kaip rūpintis.
Ramiai, tik ramiai
Svarbiausias dalykas, kurio niekada neturėtumėte pamiršti, yra tai, kad žmogus nėra k altas dėl to, kas jam atsitinka. Deja, bet kurį iš mūsų gali ištikti toks likimas.
Giminės dažnai mano, kad pagyvenęs žmogus iš jų tyčiojasi, tačiau iš tikrųjų, žinoma, taip nėra. Toks elgesys yra ligos pasekmė, o ne blogo charakterio apraiška.
Ir jei nemalonius ir kartais erzinančius veiksmus priimsite būtent kaip ligos pasekmę, jums bus daug lengviau išlaikyti bendrą kalbą
Nesiginčykite su juo, bandydami įrodyti jam, kad jo idėjos apie pasaulį yra klaidingos. Tai gali sukelti konfliktus ir agresijos aktus. Bus geriau, jei bandysite suprasti seno žmogaus pasaulį, o ne jį neigsite.
Daugiau prisiminimų
Susilpnėjus demencijai trumpalaikė atmintis susilpnėja, tolimi prisiminimai tampa svarbūs siekiant išlaikyti žmogaus psichologinę pusiausvyrą.
Kai turite laisvo laiko, praleiskite kelias minutes su savo pagyvenusiu giminaičiu: suteikite jam galimybę pasidalyti istorijomis iš savo vaikystės ar jaunystės, net jei jas jau girdėjote dešimtis kartų. Ir, beje, pasinerimas į prisiminimus sumažina nerimą.
Paskatinkite jo nepriklausomybę
Jei jūsų giminaičiui buvo diagnozuota demencija, neturėtumėte palikti jo vieno ilgam laikui, nes jis gali elgtis nenuspėjamai, keldamas pavojų sau ir kitiems.
Be to, ligai progresuojant, pagyvenusiam žmogui reikės vis daugiau pagalbos kasdieniuose reikaluose, pavyzdžiui, gaminant maistą ir valgant, atliekant higienos procedūras ir kt.
Tam tikru momentu jis gali visiškai prarasti gebėjimą su viskuo susitvarkyti pats, tada jam reikės nuolatinės kvalifikuotos pagalbos.
Tačiau iki tol leiskite sergančiam žmogui savarankiškai atlikti visus veiksmus, kuriuos jis gali atlikti, net jei tą patį galėtumėte padaryti daug greičiau. Kuo daugiau dalykų jis darys pats, tuo lėčiau progresuos jo liga.
Nereaguokite į konfliktines situacijas
Demencija sergantis asmuo dažnai elgiasi netinkamai šalia žmonių, su kuriais dažniausiai susiduria, net jei kažkas kitas juos nuliūdino. Nepriimkite nemalonių žodžių ar veiksmų asmeniškai ir jums bus daug lengviau susidoroti su situacija.
Norėdami išlaikyti ramybę, pasinaudokite šiuo patarimu: giliai įkvėpkite ir suskaičiuokite iki dešimties. Tęskite, kol būsite ramūs ir susikaupę. Jei bijote, kad galite pasakyti ką nors nereikalingo, trumpam išeikite iš kambario, išgerkite stiklinę vandens arba įkvėpkite gryno oro.
Pasikalbėkite su savo pagyvenusiu giminaičiu. Pasakykite jam, kad nors esate nusiminęs ir įskaudintas, vis tiek jį mylite ir juo pasirūpinsite.
Atgavę emocinę pusiausvyrą, pabandykite pašalinti konfliktą, pavyzdžiui, nukreipdami jo dėmesį į ką nors kita.
Tačiau atminkite, kad neigiamų jausmų intensyvumas susilpnėja, jei jie randa išraišką, ir, atvirkščiai, padidėja, jei į juos nepaisoma. Pasistenkite jo išklausyti ir savo žodžiais pakartoti tai, ką girdėjote, kad būtų atpažinti jo jausmai ir jis galėtų pereiti prie kitos temos.
Beje
Alzheimerio tarptautinis institutas ir Londono King's College prieš dvejus metus parengė bendrą ataskaitą, kurioje teigiama, kad mažiausiai 46,8 mln. žmonių visame pasaulyje kenčia nuo šios ligos. Iki 2035 m. šis skaičius padvigubės. O iki 2050 metų tai bus 131,5 mln. Dauguma pacientų bus mažas ir vidutines pajamas gaunančiose šalyse
