BG medicinos šviesuliai įvardijo 2 galingus vitaminus nuo koronaviruso

Turinys:

BG medicinos šviesuliai įvardijo 2 galingus vitaminus nuo koronaviruso
BG medicinos šviesuliai įvardijo 2 galingus vitaminus nuo koronaviruso
Anonim

Koronaviruso atvejų tiek pasaulyje, tiek mūsų šalyje daugėja. Vis dar nėra universalaus vaisto ir vakcinos, o žmonės yra ant panikos slenksčio. Pasaulio sveikatos organizacija COVID-19 paskelbė pandemija

Pasaulinėje panikoje nemažai gydytojų ir ekspertų išsakė savo nuomonę, ką daryti ir kaip apsisaugoti nuo naujos infekcijos. Kardiologai prof. Mladenas Grigorovas ir prof. Todoras Kantarjijevas įvardijo 2 galingus vitaminus nuo koronaviruso.

Svarbiausia apriboti jų išėjimą ir nepatekti į dideles žmonių grupes. Taip pat visiems sakau: pirkite ir gerkite vitaminą C ir D. Žinoma, vitamino C yra visuose vaisiuose ir daržovėse, tačiau nereikia pamiršti ir jo pridėti daugiau – iki 1 gramo per dieną.

Vitaminas D, pavyzdžiui, 5 lašai per dieną veikia gerai – aš irgi juos naudoju. Jie veikia, stiprina imunitetą. Vitaminai taip pat naudingi visiems, sergantiems lėtinėmis ligomis, taip pat sergantiems cukriniu diabetu.

Doc. Gydytoja Snežina Mihailova: Trūkstant vitamino D, mes dažniau sergame

Natūralu, kad higienos įpročiai yra labai svarbūs. Nusiplauti rankas būtina, nesvarbu, 20 ar 30 kartų… ir viskas. Dėl kaukių nuomonės skiriasi.

Kol kas vyrauja nuomonė, kad jie labiau apsaugo mus nuo užkrėsti kitus, jei sergame, nei mes patys. Jei kas nors čiaudės jums į veidą, kaukė apsaugos jūsų burną ir nosį, bet ne jūsų akis.

Tai oru plintanti infekcija. Daugiasluoksnės kaukės yra geros, bet praktiškai jų nerasta. Tikriausiai kiekvienos infekcijos atveju svarbus ir užkrėstos medžiagos kiekis, t. y. ta, kuri galiausiai jus užkrės.

Aš tai sakau perkeltine prasme – vienas dalykas, jei jie atakuoja 100 vieno tipo virusų – pavyzdžiui, 100 koronavirusų, kitas dalykas, jei jie atakuoja 100 000. Nesvarbu, ar tai bus čiaudėjimas, ar prisilietimas, tai svarbu. Svarbiausia po higienos priemonių tiems, kurie serga lėtinėmis ligomis ir yra trečiame amžiuje – jiems atsargumo priemonės turėtų būti daug kartų didesnės.

Savo ruožtu epidemiologas prof. Todoras Kantarjijevas taip pat pateikia savo rekomendacijas.

„Daugiau vėdinimo biuruose ir namuose, o traukiniuose, tramvajuose ir visose viešojo transporto priemonėse taip pat turėtų atsidaryti langus“, – atkreipia dėmesį ekspertas.

Jis paaiškino, ką daryti, kad pagyvenę žmonės, kuriems pykina, imtųsi veiksmų nedelsiant ir nelauktų paskutinės akimirkos. Atsiradus pasunkėjusio kvėpavimo simptomams, suaugusieji turėtų paskambinti šeimos gydytojui ir giminaičiui bei laukti namuose, kol specializuotu transportu bus nugabenti į ligoninę.

„Šiek tiek vitamino C, šiek tiek vitamino D, atidarykite langus“, – taip pat rekomendavo epidemiologė.

Jis paaiškino, kad dažniausiai vyresniems nei 80 metų pacientams, sergantiems dviguba bronchopneumonija, reikia duoti deguonies, ką sugeba ne tik sostinės ligoninės, bet ir visos regioninės medicinos įstaigos. Būtent tam, kad nepasiektų šios būklės, vyresni nei 60 metų žmonės neturėtų laukti, kol ji pablogės.

  • vitaminas d
  • vitaminas ц
  • koronavirusas
  • Rekomenduojamas: