Dr. Georgijus Kukuševas: Per didelis darbas ir stresas sukelia spengimą ausyse
2023 Autorius: Yvonne Larkins | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-08-25 22:19
Klyksmas, spengimas, zvimbimas ausyse ar kaukolėje – su nerimu klausiame, kokios gali būti priežastys. Manoma, kad spengimas ausyse, t.y. spengimas ausyse nėra savarankiška liga, o simptomas
“Skambėjimas ir nemalonus įtampa garso takelyje jaučiamas dėl ausies kanalo užsikimšimo ausų sieru – banalu ir lengvai išsprendžiama. Be to, gali būti uždegiminis procesas - infekcija ir skysčių kaupimasis, pūliai vidurinės ausies arba būgnelio srityje. Jei svetimkūnis pateko į ausies landą ir įstrigo, tai taip pat gali išprovokuoti spengimą ausyse“, – aiškina Medicinos mokslų akademijos otoneurologas ir ENT specialistas dr. Georgi Kukushev
Spengimas ausyse – nekenksmingas ar ne, daktaras Kukuševas?
- Bet koks simptomas, kuris yra nukrypimas nuo normos ir sukelia tam tikrą diskomfortą žmogui, pavyzdžiui, spengimas ausyse, negali būti ir neturėtų būti suvokiamas kaip nekenksminga būklė. Dauguma žmonių, kuriems pasireiškia panašus simptomas, bijo kreiptis į gydytoją, nes nerimauja dėl tyrimo ir tyrimo rezultato. Juos gąsdina ir mintis, kad šis triukšmas gali kilti dėl smegenų auglio, psichinės ligos, taip pat rimto ausies pažeidimo. Kiti pacientai mano, kad po apžiūros šis triukšmas gali tapti dar nemalonesnis ir sustiprėti. To neturėtų atsitikti – kiekvieną spengimą ausyse, jei reikia, turi atlikti ENT specialistas ir otoneurologas.
Kaip „skamba“šis triukšmas?
- Dauguma žmonių tai apibūdina kaip švelnesnį ar stipresnį zvimbimo garsą, kartais kaip ūžimą, švilpimą, šnypštimą. Gana dažnai girdisi triukšmingoje aplinkoje, tačiau dažniausiai nemalonu ramioje vietoje. Dar kartą pasakysiu, kad su tokiomis problemomis turite kreiptis į gydytoją. Galvoji, kas tau negerai, nerimauji, kokia liga kelia triukšmą, sėdi namuose, tu visiškai nepadedi sau išspręsti savo sveikatos problemos.
Image
Kokia dažniausia jo atsiradimo priežastis?
- Kartais šis triukšmas nėra nieko pavojingo požymis, bet šiaip jį gali sukelti vidinės, vidurinės ar išorinės ausies problemos, taip pat, žinoma, kai kurie smegenų anomalijos. Taip pat gali būti, kad priežastis yra laikinas ausies ar būgnelio uždegimas.
Šiomis dienomis viena iš labiausiai paplitusių spengimo ausyse priežasčių yra garsus triukšmas, kuris mus supa. Tai muzikos klausymasis su ausinėmis – mes to nesuvokiame, bet tai gali būti žalinga, sukelti uždegimą, taigi ir spengimą ausyse. Triukšmo priežastis gali būti įtampa, kurią patiriame kiekvieną dieną, stiprus stresas, baimė dėl kažko ar kieno nors.
Svarbiausia žinoti, kad spengimas ausyse ne visada rodo smegenų auglį. Bet kad nereikėtų jaudintis, kad nežymus ausies uždegimas nepavirstų problema visam gyvenimui, kreipkitės į specialistą ir išsitirkite, ar nėra ausų problemų.
Kaip galime apsaugoti savo klausos aparatą?
- Turime būti ypač atsargūs ir pasirūpinti savo klausos aparatu, kad netaptume nemalonaus triukšmo auka. Kadangi tai gali pasirodyti po koncerto ar diskotekos, pagalvokite, kiek laiko tokioje vietoje išbūti. Žmonės, dirbantys per daug triukšmingose vietose, turėtų naudoti ausines apsaugančias priemones, pvz., ausines ar pan.
Taip pat apsaugokite save nuo kasdienių garsų, pvz., plaukų džiovintuvo, vejapjovės triukšmo, naudodami ausų kištukus. Kai valome ausis, neturėtume naudoti vatos tamponų. Jei vartojate tabletes nuo didelio kraujospūdžio, vartokite tiksliai tokias dozes, kokias nurodė gydytojas.
Skirkite laiko bendram viso kūno poilsiui, venkite psichinio nuovargio ir streso, nes jie gali sukelti klausos aparato veikimo nukrypimus. Sumažinkite druskos, nikotino, kavos vartojimą.
Visada pasikonsultuokite su gydytoju, kad išvengtumėte įvairių ligų. Visiškai sveikas žmogus gali jausti triukšmą, nedarant neigiamos įtakos jo gyvenimui, tačiau kai triukšmas tampa pasikartojančiu reiškiniu, tada iškyla problema ir reikia ją rasti.
Kodėl mūsų ausys kurčios? Ar tai pavojinga?
- Kurtumas ausyse yra nemaloni problema, kuri gali atsirasti bet kuriuo metų laiku, tačiau dažniausiai pastebima rudens ir žiemos mėnesiais, kai kyla klausą pažeidžiančios virusinės epidemijos – rimtesnės peršalimo ligos būna tokios. Kurtumas gali atsirasti dėl įvairių priežasčių. Paprastai tai paveikia žmones, turinčius tam tikrų vidurinės ausies ar aplinkinių struktūrų defektų. Vaikų kurtumą gali sukelti ir ūmi ar lėtinė sloga, iškrypusi nosies pertvara, polipai, trečioji tonzilė. Ūminis otitas gali sukelti ausies būgnelių plonėjimą ir įdubimą, kurį lydi kurtumas
Paprastai ausys apkursta skrendant, kopiant į didelį aukštį, plaukiant baseine ar jūroje. Tačiau nuolatinis alpimas gali pasireikšti vyresnio amžiaus žmonėms, sergantiems ateroskleroze, kraujospūdžio pokyčiais, taip pat su spygliais kaklo srityje. Čia irgi reikėtų kreiptis į medikus, nors tai savaime nėra liga, o nemalonus jausmas, kuris, vis dėlto, kai kuriais atvejais gali signalizuoti apie vidines problemas.
Kodėl užsitęsusi sloga pasireiškia suaugusiems ir vaikams?
- Yra posakis, kad jei gydoma, sloga praeis per septynias dienas, o negydoma – per savaitę. Tačiau gyvenime tai nėra taip paprasta. Praeina savaitė, antra, toliau lašini lašus į nosį, keiti su kitais, bet niekas nepadeda. Galite nesąmoningai pradėti stebėtis, kodėl sloga taip ilgai praeina. Norėdami atsikratyti šio nemalonaus sindromo, turite suprasti tikrąją jo priežastį. Dažniausia ilgos slogos priežastis yra infekcija, ypač virusinė, bet gali būti ir bakterinė. Kita priežastis – alerginė reakcija į kažką.
Yra ir kitų priežasčių – nervinis pervargimas arba endokrininės sistemos sutrikimai. Vieni kenčia nuo šių simptomų prasidėjus peršalimui, kiti – ir atšilus.
Jei neatsižvelgiama į priežastį ar pagrindinę ligą, nuolatinės slogos gydymas nėra prasmės. Juk užgulta nosis ir snargliai – tik simptomai. Kova su simptomais suteikia tik laikiną palengvėjimą. Ir tada viskas gali virsti rimta komplikacija.
Image
Mėta ir krienai kovoja su nemalonia problema
Po vieną valgomąjį šaukštą sausų mėtų ir šalavijų lapų užpilame puse litro verdančio vandens ir paliekame prisitraukti pusvalandį. Užpilas filtruojamas ir geriamas per dieną, padalintas į 3-4 dalis. Receptas skiriamas kasdien, kol dirginantis spengimas ausyse nurims ir liaujasi
Krienai taip pat padeda nuo spengimo ausyse, vartojami viduje. Pakanka ką tik ištrauktą šaknį sutarkuoti smulkia tarka ir sumaišyti su š alto spaudimo alyvuogių aliejumi iki srutos konsistencijos. Paimkite vieną arbatinį šaukštelį, sumaišykite su kibiru jogurto ir suvalgykite
Liaudies gydant spengimą ausyse pataria, kaip naudoti kviečių sėlenas nuo spengimo ausyse. Paimkite 300 g sėlenų, 300 g seno vyno, 50 g naminio pelyno ir 100 g vaistinių raudonųjų gėlių. Visa tai užvirinama ir atvėsus filtruojama ir užpilu suvilgomi vatos tamponai. Jie įdedami į ausį ir gerai suspaudžiami kiekvieną vakarą, kol nustoja girdėti
“20 % bulgarų bent kartą gyvenime pateko į psichinę būseną, kuri yra nesaugi jų sveikatai. Įrašysime juos į registrą, o dar geriau į kalėjimą?! Jei klausysime šių pono ministro patarėjų, viską išspręs represijos. Ne! Priežiūra padės“, – komentavo nacionalinis teismo psichiatrijos konsultantas prof.
Pastaruoju metu jaučiu nuolatinį skambėjimą ir spengimą ausyse, pablogėjo mano klausa. Dėl ko tai yra ir ką turėčiau daryti? Dimitar Petkov – Kyustendil Yra daug ligų, kurios sukelia panašius simptomus. Todėl prieš ką nors darydami, turite nuodugniai save ištirti.
