Peršalimas dažnai mus užklumpa netikėtai. Tačiau kuo anksčiau bus pradėtas gydymas, tuo didesnė tikimybė, kad greitai atsikratysite visų nemalonių simptomų ir išvengsite komplikacijų, todėl svarbu laiku reaguoti į pirmųjų ligos požymių atsiradimą. Tačiau bėgti į artimiausią vaistinę nebūtina, nes greičiausiai viską, ko reikia, turite namuose.
Iš kartos išbandytas liaudiškų vaistų nuo peršalimo „arsenalas“yra paprastas, prieinamas ir, svarbiausia, veiksmingas. Tikrai beveik kiekviena šeima žino tokius receptus. Prisiminkime kai kuriuos iš jų. Taigi, kas mums padės? Patogumui sudarėme sąrašą:
Aloe Vera
Močiutė ją pavadino agava. Lange visada buvo du šio augalo vazonai, o nuo peršalimo vietoj lašų buvo naudojamos alavijo sultys.
Suaugęs savo vaikų peršalimą gydžiau ta pačia agava. Į kiekvieną šnervę įlašinama po 2-4 lašus sulčių, procedūrą kartoti 3 – 5 kartus per dieną, kol pasveiks. Iškirptas lapas laikomas šaldytuve. Žinoma, galite iš karto spausti sultis, bet galite pritaikyti savo poreikius.
Bulvės
Išvirkite bulves su lupenomis ir kvėpuokite karštais garais – kas gali būti lengviau? Bulvių įkvėpimas padeda nuo kosulio ir slogos.
Taip, dabar dažnai galima išgirsti, kad tokios procedūros yra kenksmingos – galite nusideginti ir pan., ir pan. Neįkvėpkite nepakeliamai karštų, deginančių garų; nereikia palikti vaikų be priežiūros prie keptuvės; nesilenkite per žemai virš bulvių – ir jūsų sveikatai nekils jokios grėsmės.
Bet kokiu atveju nei namuose, nei su vaikais neprisimenu jokių problemų naudojant bulvių inhaliacijas.
Spanguolė
Spangulių arba spanguolių sultys – vitamino C š altinis yra geriausia priemonė imunitetui palaikyti. Peršalimo metu būtina gerti daug vandens, ypač jei karščiuojate ir gausiai prakaituojate – tokios vitaminų turinčios vaisių sultys yra geriausios įmanomos.
Jei neturite spanguolių, geriau naudoti agrastus (geriau juodos spalvos – turi daugiau vitamino C) arba citriną.
Vaistažolės
Čia galite sudaryti labai platų sąrašą. Mano močiutė gamino jonažolių, jonažolių, liepžiedžių nuovirus; dar vienas geras pasirinkimas yra ramunėlės arba šalavijas.
Žolelių nuovirai naudojami kaip priešuždegiminė, atsikosėjimą skatinanti, prakaitavimą skatinanti, atkuriamoji priemonė.
Galite pasirinkti sau tinkamus receptus ir naudoti žoleles, surinktas gamtoje arba pirktas vaistinėje.
Svogūnai
Svogūnų sirupas, kaip ir svogūnų sultys su cukrumi ar medumi, padeda nuo kosulio. Tiesa, šio „vaisto“skonio nelabai… Vaikystėje atsisakiau jį gerti tiesiai.
Galų gale galite tiesiog supjaustyti svogūną ir įkvėpti jo aromato (tuo pačiu įkvėpdami lakiųjų medžiagų, kurios turi baktericidinį poveikį).
Avietės
Džiovintos avietės, aviečių uogienė ir lapai taip pat tinka. Avietės turi ryškų prakaitavimą ir karščiavimą mažinantį poveikį, todėl dažniau vartojamos tais atvejais, kai peršalimą lydi didelis karščiavimas.
Varis
Prieš naudodamiesi medumi, turėtumėte įsitikinti, kad toks gydymas nesukelia šalutinio poveikio. Peršalus į arbatą galima dėti medaus, o kosint medumi patrinti krūtinę (ši priemonė tinka vaikams, nes nesukelia nemalonių pojūčių).
Pienas
Vaikystėje, kai tik kosėdavau, močiutė man duodavo karšto pieno su soda ar sviestu. Žinoma, antrasis variantas skanesnis, bet abu padeda, ypač jei kankina nuolatinis sausas kosulys (taip pat ir naktį).
