Šis teiginys yra tiesos, kiek tai susiję su vyrais. Riebalų sankaupos stipriosios lyties atstovuose, tiesiogine prasme, yra testosterono kapinės. Jūs žinote, kad šis hormonas yra atsakingas už seksualumą. Čia testosteronas užstringa, o tada santykinis lygis jo kraujyje sumažėja. Tačiau antsvoris yra visai ne sakinys, o tiesiog rizika, nes neįmanoma pajausti, kurioje stadijoje papildomi kilogramai veikia seksualumą
Visa tai yra individualu. Kol jis jaunas, kiekvieno vyro gyvenimas – kova, jo organizme mobilizuojasi adrenalinas ir testosteronas. Tai verčia juos konkuruoti, net tam tikru mastu provokuoja agresiją. Štai kodėl vyras jauname amžiuje nepriauga svorio. Bet kai tik jo gyvenimas prasideda ir įgyja kažkokį statusą, pripažinimą, gerą darbą, normalią šeimą, tada testosterono gamyba pradeda mažėti. Tai atsitinka antroje gyvenimo pusėje. Nepamirškite to.
Ir stenkitės mažiau valgyti ir daugiau sportuoti. Taip pat reikia vidutinio laipsnio konkurencijos, tai palaiko testosterono lygį, reikalingą ne tik seksui, bet ir tam tikram atsparumui bei atkaklumui. Kalbant apie moteris, antsvoris joms nėra toks baisus, priešingai – naudingas, joms skirtinga medžiagų apykaita. Moteris, kuri natūraliai sukurta maitinti vaiką iš krūties, turi turėti tam tikrą energijos rezervą.
