Dažniausiai ši būklė atsiranda dėl kaulų, sudarančių sėdimojo nervo kanalą, pažeidimo. Nervas gali būti sužalotas ir dėl auglio, kuris spaudžia nervą ir sukelia stiprų skausmą. Nėštumas taip pat gali sukelti tokias kančias. O pagrindiniai simptomai: deginimas, perštėjimas, tvinkčiojantis skausmas, jautrumo praradimas, kojų ir pėdų silpnumas, taip pat silpnumas apatinėje kūno dalyje. Sergant išialgija, skausmas gali būti labai stiprus, todėl dažniausiai skiriami skausmą malšinantys vaistai, tačiau vis dėlto kai kurios namų gynimo priemonės gali būti verta alternatyva. Štai kas jie yra:
Karštas ir š altas pakaitomis
Tai atpalaiduoja raumenis, kita vertus, sumažina patinimą ir uždegimą aplink nervą. Be to, kaitaliojami karšti ir š alti kompresai greitai malšina skausmą. Reikia 2 rankšluosčių, š alto ir karšto vandens. Pamerkite vieną iš rankšluosčių į karštą vandenį ir 20 minučių tepkite ant skaudamos vietos. Per tą laiką kitą rankšluostį pamirkykite š altame vandenyje ir po 20 minučių padėkite jį ant skaudamos vietos. Atlikite procedūrą valandą.
Bulvių kompresas
Turbūt daugelis nežino, bet paprastoji bulvė pasižymi stipriomis priešuždegiminėmis savybėmis. Jums reikia 4 vidutinių bulvių ir švaraus medvilninio audinio. Bulves išvirkite, tada nulupkite ir sutrinkite. Užtepkite tyrelę ant audinio ir ant pažeistos vietos, palaikykite, kol kompresas išdžius. Tada padarykite kitą kompresą. Procedūra trunka apie valandą.
Imbierinio sezamo kompresas
Imbieras yra garsiausias žolinis priešuždegiminis vaistas, kita vertus, sezamo aliejus yra puikus antioksidantas, drėkiklis, skausmą malšinantis ir priešuždegiminis vaistas. Sumaišę šiuos du komponentus, gausite nuostabų vaistą. Jums reikia pusės puodelio – 125 ml sezamo aliejaus, 1 imbiero šaknies ir švaraus vatos servetėlės. Vandens vonelėje įkaitinkite sezamų aliejų, sutarkuokite imbierą ir suberkite į karštą aliejų. Kai mišinys šiek tiek atvės, pamerkite į jį audinį, šiek tiek išgręžkite ir 20 minučių tepkite ant pažeistos vietos.
Ramunėlių kompresas
Jis garsėja savo raminamuoju poveikiu ir yra natūralus priešuždegiminis ir antimikrobinis agentas. Be arbatos, kaip kompresą galite naudoti ir ramunėlių. Jums reikia 2 puodelių vandens, 2 arbatinių šaukštelių džiovintų ramunėlių ir švaraus medvilninio audinio. Užvirinkite vandenį ir įpilkite ramunėlių, tada leiskite užvirti. Nukoškite, tada pamirkykite audeklą gryname antpile ir šiltu kompresu uždėkite skaudamą vietą. Palikite, kol atvės. Kartokite procedūrą 2 valandas.
Š altas kompresas
Š altis greitai malšina skausmą ir uždegimą. Jums reikia rankšluosčio, 8 ledo kubelių ir vandens. Supilkite vandenį į gilų indą ir įdėkite ledą. Pamerkite audinį į šį mišinį ir 20 minučių tepkite ant skaudamos vietos. Kartokite procedūrą 3 valandas.
