7 įdomūs faktai apie avokadus, kurie jus nustebins
2023 Autorius: Yvonne Larkins | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-08-25 22:20
Avokadas salotose, avokadas pusryčiams, avokadas kaip užkandis. Pastaraisiais metais avokadai įsitvirtino kaip pageidaujamas daugelio žmonių mitybos priedas. Be to, kad jis yra labai skanus, jis taip pat labai naudingas tiek bendrai organizmo būklei, tiek žmonėms, kurie stengiasi maitintis sveikai. Foodpanda parengė smulkmenas apie skanius vaisius, kad įkvėptų jus valgyti juos dažniau
Avokadą tinka vartoti ir kūdikiai, ir suaugusieji.
Jame gausu tirpių ir netirpių skaidulų.
Avokadų vartojimas mažina blogojo cholesterolio kiekį. Tai vienas iš nedaugelio vaisių, kuriuose yra mononesočiųjų riebalų.
Avokaduose yra daugiau nei 20 jums ir jūsų organizmui naudingų vitaminų ir mineralų.
Avokadas sunoksta, kai tampa sunkesnis, o švelniai paspaudus pasikeičia į rudą spalvą. Jis sunoksta greičiau nei bananas.
Avokadas yra vienas pigiausių būdų sulėtinti odos senėjimą.
Avokadų medžiui reikia meilės. Jei su meile rūpinsitės medžiais, jie duos daug daugiau vaisių. Yra žmonių, kurie su jais kalbasi.
2005 m. balandžio mėn. Prancūzijos maisto saugos agentūra (AFFSA) patvirtino Šiaurės Amerikos spanguolių veiksmingumą mažinant Escherichia coli prilipimą prie šlapimo takų sienelių. Šiaurės Amerikos spanguolės turi moksliškai įrodytą ir dokumentais patvirtintą veiksmingumą gydant uždegimus ir šlapimo takų infekcijas bei padeda palaikyti švarius šlapimo takus.
Kraujo tipas nėra toks dalykas, kuris ateina į galvą vos atsikėlus ryte. Bent jau tol, kol nesužinosite, kokią įtaką tai iš tikrųjų daro jūsų gyvenimui Pateiksime jums septynis faktus apie kraujo tipus, kurie tikrai nustebins. Kai išmoksite juos, turėsite naują supratimą apie kraują, tekančią jūsų venomis.
Dešrainis yra sumuštinis su dešra arba virta dešra. Tradiciškai jis parduodamas su liuteno ir garstyčių įdaru, tačiau galima dėti kečupo, šviežių arba marinuotų daržovių, šoninės ir prieskonių Štai keletas dešrainių smulkmenų, kurių galbūt nežinojote:
• Ar žinojote, kad jūsų širdis yra tokia pat didelė kaip kumštis? Suimkite kumštį ir pažiūrėkite, kokiam mažam organui esate skolingas savo gyvybę! • Šis nenuilstantis mūsų pagalbininkas palaiko mūsų gyvybę, kasdien muša 100 000 kartų, vidutiniškai 72 kartus per minutę, 3 600 000 kartų per metus, apie 2,5 milijardo kartų per visą gyvenimą • Kasdien išpumpuoja apie 7600 litrų kraujo, tiek pat, kiek 4x4 metrų baseine!
